setelah melahirkan

Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

By on April 10, 2013 in cara langsing, Tips Diet

Hampir 80% wanita ingin menurunkan berat badan setelah melahirkan. Namun, bagaimana caranya menurunkan berat badan setelah melahirkan, itulah hal yang sulit untuk di cari solusinya. Kurang lebih sekitar 9 bulan tubuh Anda sudah dihadapkan dengan berbagai kondisi psikis yang naik turun selama kehamilan. Bersamaaan dengan lahirnya sang buah hati, terkadang kekhawatiran dan kegembiraaan datang secara [...]

Read full story • Comments { 0 }
kacang_mediard

6 Snack Sehat Untuk Diet

By on February 18, 2013 in Makanan Diet, menu sehat

Banyak orang yang bertanya sebaiknya snack sehat apa yang bisa di konsumsi.. Oleh sebab itu, perlu adanya arahan yang tepat untuk menunjukkan snack apa yang sehat. Sudah banyak orang yang sadar akan berbahayanya gula dalam makanan terutama dalam menurunkan berat badan dan menjaga kalori. Sangat penting untuk kita ketahui bahwa ternyata 50% dari asupan kalori [...]

Read full story • Comments { 0 }
Tips-Kecilkan-Perut-Dalam-7-Langkah-Sederhana

Tips – Tips Untuk Mengecilkan Perut

By on February 4, 2013 in Mengecilkan Perut

Sebagian dari wanita akan mulai mengeluh ketika perut mereka mulai membuncit. Selain itu, sebagian dari wanita juga kehilangan percaya dirinya ketika mengetahui bentuk perutnya tidak ideal. Untuk mengatasi masalah itu, maka kita perlu menanggulanginya, dan juga bisa mengembalikan rasa percaya diri dari wanita tersebut. Oleh sebab itu, disini saya akan memberikan berbagai tips – tips [...]

Read full story • Comments { 0 }
Cara-Mengecilkan-Paha

Teknik Dan Cara Untuk Mengecilkan Paha Yang Tepat

By on January 31, 2013 in Mengecilkan Perut, Tips Diet

Berikut ini ada beberapa cara untuk mengecilkan paha yang bisa anda coba di rumah. Biasanya, orang menganggap mengecilkan paha itu adalah kegiatan yang menyiksa karena di identikan dengan olahraga yang ketat. Namun perlu kita ketahui, sebenarnya mengecilkan paha itu bukanlah hal yang sulit dan bisa kita lakukan secara santai dengan menggunakan aktifitas kita sehari – [...]

Read full story • Comments { 1 }
berat badan naik

Apa Penyebab Berat Badan Bisa Naik

By on January 24, 2013 in Tips Diet

BOBOT tubuh kerap naik secara tak terkontrol karena kebiasaan buruk yang Anda lakukan. Tetapi, sebelum berat badna naik secara drastis, cobalah untuk mempelajari penyebabnya. Gemuk, kelebihan berat badan atau yang lebih lagi obesitas, pada zaman sekarang bukanlah hanya sebuah gangguan estetika, tetapi sudah merupakan sebuah penyakit. Seperti telah banyak dibahas, obesitas memicu banyak penyakit dalam [...]

Read full story • Comments { 0 }
bahaya obat pelangsing

Apakah Berbahaya Meminum Obat Pelangsing?

By on January 23, 2013 in Tips Diet

Masalah berat badan yang berlebihan memang memusingkan sekali, tidak hanya terjadi pada wanita, namun juga pada pria. Salah satu solusi yang sering dilakukan oleh banyak orang adalah dengan menggunakan obat pelangsing. Pertanyaannya sekarang, apakah obat – obat pelangsing itu benar2 aman? .  Seperti apakah obat – obat yang sering disalah gunakan sebagai obat pelangsing? Mari [...]

Read full story • Comments { 0 }

Manfaat Daun Salam Selain Sebagai Bumbu Dapur

By on January 22, 2013 in Kesehatan

Manfaat daun salam yang selama ini banyak kita kenal adalah sebagai pelengkap bumbu untuk penyedap dalam masakan. Namun, apakah Anda sudah mengetahui tentang manfaat daun salam yang dapat digunakan untuk obat? Sudah tidak diragukan bahwa daun yang berasal dari tanaman Syzygium polyanthum ini bisa digunakan sebagai obat alami dan bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Tumbuhan dari [...]

Read full story • Comments { 0 }

Manfaat Beras Merah Bagi Kesehatan

By on January 21, 2013 in Makanan Diet

Beras merah adalah jenis beras yang memiliki berbagai kandungan vitamin terutama Vit. B dan Vit. E. Beras merah memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh kita dan bisa menyembuhkan beberapa penyakit karena didalam beras merah terdapat zat gizi seperti kandungan mineral yang tinggi, vitamin, gizi dan serat alami. Beras merah juga kaya akan zat2 seperti [...]

Read full story • Comments { 1 }
gejala maag kronis

Gejala Yang Terjadi Ketika Maag Kronis

By on January 20, 2013 in Kesehatan

Maag kronis bisa disebabkan karena terlalu lama terjadi iritasi oleh obat anti-inflammatory drugs (NSAID), anemoia pernisiosa (suatu gangguan autoimun), infeksi bakteri ,degenarasi lapisan perut (terutama mereka yang usia lebih), atau bisa juga karena refluks empedu kronis. Pada saat terkena penyakit maag kronis, maka gejala yang muncul bisa berupa mual, muntah, kehilangan nafsu makan, gangguan pencernaan, BAB [...]

Read full story • Comments { 0 }
Vitamin D

Fungsi Dan Manfaat Vitamin Yang Harus Anda Ketahui

By on January 19, 2013 in Kesehatan

Fungsi Vitamin sangat penting sebagai sumber vitalitas tubuh serta menjaga kesehatan tubuh kita. Karbohidrat, mineral dan lain – lain membutuhkan vitamin sebagai pelengkap dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Hebatnya, vitamin juga memiliki fungsi untuk mempercepat penyembuhan penyakit, memperlambat proses penuaan, dan menjaga tubuh kita agar tetap fit. Jadi, konsumsi la vitamin dengan cukup dan juga [...]

Read full story • Comments { 0 }