Manfaat Teh Hijau Yang Sangat Baik

Teh Hijau

Manfaat teh hijau yang dapat kita peroleh ternyata sangat banyak. Beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan akan kita bahas dalam artikel kali ini. Tidak hanya itu, beberapa manfaat teh hijau untuk kecantikan pun juga akan kita bahas.

Manfaat teh hijau bagi kesehatan

Tidak sedikit orang yang mengkonsumsi teh hijau untuk membuat tubuh menjadi sehat. Ternyata, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ahli, manfaat teh hijau untuk kesehatan sangatlah banyak.Manfaat dari teh hijau yang pertama adalah untuk menolak racun. Ini disebabkan karena teh hijau mengandung zat antioksidan. Teh hijau juga mengandung vitamin E dan vitamin C yang bermanfaat untuk memperkuat daya tahan tubuh, kesehatan kulit, dan kesehatan rambut.

Berikut ini adalah manfaat dari minum teh hijau : mencegah kanker, dan tekanan darah tinggi, mencegah gigi berlubang, sebagai anti radang tenggorokan, menjaga kadar kolesterol,menjaga stamina dan menghilangkan keletihan dan masih banyak lagi.

Selain itu, kandungan bioflavonoid dalam teh hijau juga dapat memperkuat sistem pencernaan.teh hijau juga berperan dalam pencegahan proses pembentukan sel kanker karena teh hijau mengandung senyawa epigallocatechin gallate yg menghambat perkembangan senyawa karsinogenik.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/ minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini

Untuk mendapatkan manfaat dari zat antioksidan yang terkandung dalam teh hijau secara alami, Anda dapat meminum 2-3 cangkir teh hijau/hari (mengandung 240 hingga 320 mg polifenol).

Kecantikan juga dapat diperoleh dengan teh hijau.

Selain sebagai kesehatan, ternyata teh hijau juga bermanfaat untuk kecantikan. Beberapa perusahaan kosmetik kini telah memanfaatkan teh hijau sebagai ekstrak untuk produk-produk mereka.

Kini, banyak terdapat produk sabunmandi cair, sampo, hingga krem untuk lulur yang mengandung ekstrak teh hijau.

Manfaat teh hijau yang lain adalah dapat mencegah kerontokan pada rambut, menghilangkan ketombe, serta mengatasi iritasi yang terjadi pada kulit kepala. Vitamin C dan Vitamin E yang terkandung pada teh hijau juga berperan dalam perawatan rambut, yaitu membantu melembabkan rambut, dan menguatkannya sehingga rambut bisa tetap kering, tidak rontok ataupun patah.

Artikel Terkait

Lebih Mengenal Manfaat Tanaman Pepaya Pepaya adalah tanaman yang bisa tumbuh dimana saja, tetapi walaupun begitu pepaya memiliki banyak manfaat. Manfaat Pepaya Bagi Kesehatan Bua...
Manfaat Jahe Merah Yang Perlu Anda Ketahui Ada yang tahu jahe merah? Sudah seharusnya kamu tahu tentang manfaat dari jahe merah ini. Jahe merah ini memiliki manfaat untuk meningkatkan ga...
Berkenalan Dengan Vitamin E Vitamin E (Tocopherol) merupakan salah satu vitamin yang dapat larut di dalam lemak. Vitamin E sangat penting untuk melindungi tubuh dari sera...
Ini Dia Manfaat Kentang Merah Untuk Diet Apa sih manfaat kentang merah untuk diet? Jika kita berpikir sepintas, kita masih asing mendengar nama kentang merah dibandingkan kentang putih. Beda ...
Manfaat Jeruk Untuk Kesehatan Buah jeruk merupakan buah yang sangat populer di seluruh belahan dunia. Buah jeruk juga bisa tumbuh di setiap musim, sehingga kita tidak perlu menungg...

, ,

Tuliskan Komentar Anda Disini

comments powered by Disqus