Ketika Lemak ‘Berkumpul’ Di Perut Anda

Lemak Di PerutYang Terjadi Bila Lemak Berkumpul Di Perut Anda

Ketika usia dan metabolisme melambat, jumlah lemak dalam tubuh Anda perlahan-lahan meningkat. Biasanya, peningkatan persentase lemak didalam tubuh lebih cepat pada wanita bila dibandingkan dengan pria. Lalu pada saat menopause, lemak yang berada di dalam tubuh akan mulai bergeser, lemak yang berasal dari tangan, kaki, dan pinggul akan berkurang dan lemak yang berada di perut akan bertambah.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/ minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini

Kebanyakan orang berpikir bahwa berkumpulnya lemak di dalam perut ditandai dengan bertambah gemuknya kita, sebenarnya ada bagian lain dari lemak yang tak kita ketahui. Salah satu nya adalah Visceraf fat yang berada di dalam perut, atau tepatnya disekitar organ perut. Visceraf ini diteliti berkaitan dengan berbagai penyakit yang membahayakan seperti jantung, diabetes, dan penyakit lainnya. lemak subkutan, terletak antara kulit dan dinding perut, lebih terlihat, tetapi kemungkinan kurang berisiko .

Bahkan ada beberapa wanita yang tidak bertambah berat badan sama sekali, padahal pinggangnya bertambah lebar. Walau anda tidak mendapat lemak dari luar, lemak di perut anda tetap bisa meningkat karena lemak yang ada di pinggul menurun. Bahkan pada wanita dengan berat normal, terlalu banyak lemak terkonsentrasi di bagian tengah dan ini tidak sehat.

Artikel Terkait

Tips Diet Dengan Cara Sehat Tips Diet Sehat 1: Perbanyak air putih dan jangan minum minuman berkalori. Kita kadang tidak bisa membedakan antara rasa lapar dan rasa haus. akhirnya...
7 Teknik Dan Cara Untuk Mengecilkan Paha Yang Tepa... Berikut ini ada beberapa cara untuk mengecilkan paha yang bisa anda coba di rumah. Biasanya, orang menganggap mengecilkan paha itu adalah kegiatan yan...
Cara Diet Yang Baik Dan Benar Cara diet yang baik dan benar sudah banyak dilakukan oleh orang-orang yang selain ingin kurus juga ingin terlihat sehat. Karena di dalam tubuh yang en...
Tips Diet Yang Tepat Untuk Remaja Seperti apa sebaiknya tips diet untuk remaja? Masalahnya, selama ini begitu banyak remaja puteri yang terobsesi terhadap bentuk tubuh yang langsing, n...
Menu Diet Untuk Bulan Puasa Menu diet pas puasa memang sedikit berbeda dibanding hari-hari tanpa puasa. Faktanya, puasa memang sering dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. N...

Tuliskan Komentar Anda Disini

comments powered by Disqus