Menu Makan Bayi Pendamping ASI

Menu Makanan Bayi Sesuaikan Dengan Umur

Makanan bayi biasanya hanya asi saja. asupan makanan yang bayi perlukan memang sudah memenuhi persyaratan kesehatan bayi tersebut. Dan asi memiliki segala yang dibutuhkan oleh bayi. Ketika bayi tersebut sudah berumur sekitar enam bulan maka ia sudah harus diberi makanan sebagai pendamping asi. Mari kita bahas lebih lanjut mengenai menu makanan pendamping asi yang pas dan tepat sesuai dengan umur bayi tersebut.

Menu Makanan Bayi Usia 6 Bulan

1. ASI : diberikan sesuai dengan kebutuhan bayi.
2. Makanan pendukung seperti misalnya :
   1. Bubur tepung beras
   2. Sayuran yang dilembutkan
   3. Buah-buahan yang dilembutkan

Makanan tersebut bisa diberikan sekali dalam satu hari dalam seminggu pertama. Dan pada minggu berikutnya anda bisa memberinya makanan tersebut dua sampai tiga kali dalam sehari.

Menu Makanan Bayi Usia 7 sampai 8 bulan

1. ASI : diberikan sesuai dengan kebutuhan bayi.
2. Makanan pendukung dengan menu yang sama pada bayi usia enam bulan, lalu bisa ditambahkan dengan cemilan berupa jus buah atau sayur. Misalnya :
   1. Puding
   2. Cookies (sudah dilembutkan)
   3. Jus buah atau sayur dengan porsi yang tidak terlalu banyak

Di usia tujuh sampai delapan bulan ini ibu bisa memberikan menu makanan pendamping asi tambahan seperti daging ayam, daging ikan, atau pun daging sapi dengan porsi yang tidak terlalu besar. Jadikan makanan tersebut sebagai makanan tambahan saja. telur serta sereal yang mengandung gandum juga bagus untuk bayi di usia tujuh sampai delapan bulan.

Menu Makanan Bayi Usia 9 Sampai 10 Bulan

1. ASI : diberikan sesuai dengan kebutuhan bayi.
2. Makanan pendukung, cemilan, dan makanan tambahan dengan porsi yang bertambah. Berikan tiga sampai empat kali dalam sehari pada bayi tersebut. Menu makanannya bisa disamakan dengan bayi berusia tujuh sampai delapan bulan. Tapi makanan yang sudah dilembutkan tersebut dibuat lebih padat.
3. Kenalkan beberapa makanan jari atau finger food pada bayi berusia sembilan atau sepuluh bulan, pada saat ia sudah mampu menggenggam makanan. Misalnya :
   1. Potongan keju
   2. Potongan daging ayam tipis-tipis
   3. Sepotong roti
   4. Buah-buahan seperti apel atau pisang

Ketika bayi sudah menggenggam makanannya sendiri, dengan menu makanan pendamping asi yang tadi sudah disebutkan, sebaiknya anda selalu mengawasi bayi anda ketika ia sedang makan. Karena mereka belum mengunyah atau mencerna makanan dengan baik hingga sering kali tersedak.