Archive | Menu Sehat RSS feed for this section

Makan Siang Sehat

5 Kriteria Menu Makan Siang Sehat

By on September 12, 2013 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Bicara tentang menu makan siang yang sehat dan seimbang, anda bisa mencoba beberapa resep atau menu makanan yang akan dibahas di artikel berikut ini. Dengan mengetahui beberapa jenis menu yang tepat dimakan di siang hari maka anda akan lebih mudah menjaga asupan makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi di siang hari. Makan makanan yang [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Sarapan Sereal

Menu Sarapan Yang Tepat Untuk Diet Anda

By on August 13, 2013 in Menu Sehat, Tips Diet

Tentu saja harus ada pilihan menu sarapan untuk diet yang sehat. Karena dengan memilih jenis makanan yang baik dan tepat, tubuh yang sehat pun akan mengikuti. Dengan memilih menu sarapan yang sehat, maka anda bisa terhindar dari yang beberapa penyakit yang dianggap berbahaya. Misalnya penyakit maag, penyakit kolesterol, dan juga penyakit jantung. Tentu saja anda [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Jeruk Nipis

5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

By on August 3, 2013 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Ternyata ada banyak manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kita. Buah yang rasanya asam dan biasa digunakan untuk bumbu masakan atau makanan ini ternyata memiliki beberapa khasiat yang kadang tidak disadari oleh kita semua. Bukan hanya untuk kesehatan. Tapi juga untuk kecantikan wajah dan kulit. Orang-orang di zaman dahulu sering menggunakan jeruk nipis untuk kecantikan kulit [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Asupan Kalori

Tips Diet Yang Tepat Untuk Remaja

By on July 15, 2013 in Menu Sehat, Tips Diet

Seperti apa sebaiknya tips diet untuk remaja? Masalahnya, selama ini begitu banyak remaja puteri yang terobsesi terhadap bentuk tubuh yang langsing, namun menjalani diet dengan cara keliru. Padahal, tips diet untuk remaja perlu benar-benar mendapatkan perhatian, karena fase usia remaja masih termasuk dalam masa pertumbuhan. Dengan kata lain, remaja membutuhkan banyak energi plus stamina prima [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Apakah Benar Minum Air Dingin Membuat Perut Semakin Buncit

By on July 4, 2013 in Cara Langsing, Menu Sehat

Pertanyaan ini adalah salah satu pertanyaan yang menarik dan memang banyak orang yang sedang berdiet mempertanyakannya. Banyak yang berpendapat bahwa lemak bisa membeku kalau kita banyak mengkonsumsi air es. Hal ini biasanya di dasarkan pada penglihatan kita, ketika melihat makanan yang berlemak di simpan didalam kulkas dan lemaknya menggumpal. Oleh karena itu, informasi ini menyebar [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


6 Snack Sehat Untuk Diet

By on February 18, 2013 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Banyak orang yang bertanya sebaiknya snack sehat apa yang bisa di konsumsi.. Oleh sebab itu, perlu adanya arahan yang tepat untuk menunjukkan snack apa yang sehat. Sudah banyak orang yang sadar akan berbahayanya gula dalam makanan terutama dalam menurunkan berat badan dan menjaga kalori. Sangat penting untuk kita ketahui bahwa ternyata 50% dari asupan kalori [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


5 Kacangan Yang Harus Anda Masukkan Dalam Diet

By on July 7, 2012 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Belum lama ini kacang - kacangan menjadi terkenal sebagai makana terbaik yang dapat membantu dalam proses penurunan berat badan. Kacang mengandung banyak gizi, kaya akan energi dan juga membantu dalam menurunkan kadar kolesterol yang buruk ditubuh. Selain sehat untuk kulit, kacang juga sangat baik sekali untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satu kacang yang cukup baik [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Apakah Salmon Mempengaruhi Otak Anda?

By on June 27, 2012 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Pada tubuh anda terutama otak anda sangat sensitif terhadap makanan yang minuman yang anda konsumsi. Pada intinya sedikit atau banyak makanan atau minuman yang anda masukkan kedalam mulut anda pasti akan berpengaruh pada otak anda. Salmon memiliki banyak manfaat dan inilah mengapa salmon sering dikatakan oleh pakar nutrisi sebagai makanan yang sangat baik untuk otak. [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


10 Makanan Terbaik Yang Sehat

By on May 15, 2012 in Kesehatan, Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Halo pembaca setia teknikdiet, apa kabar ?? Sudah lama sekali saya tidak melakukan posting dikarenakan kesibukkan dan jadwal yang cukup padat. Namun hari ini saya menyempatkan untuk posting sebuah artikel yang menurut saya cukup penting untuk anda ketahui Artikel ini menjelaskan tentang 10 makanan terbaik yang dapat anda makan untuk menjaga agar tubuh anda tetap [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Mengenal Vitamin A Dan Apa Saja Fungsinya

By on March 15, 2012 in Kesehatan, Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita, dan tubuh kita tidak dapat memproduksi untuk memperolehnya. Sehingga, vitamin ini harus diperoleh dari luar untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Sumber vitamin A sangat beragam dan banyak terdapat di alam, Contohnya adalah dari buah-buahan, biji-bijian, umbi, sayur, dll. Sumber Vitamin A Berikut ini adalah beberapa rangkuman bahan sumber [...]


Share to Facebook

Apakah artikel ini bermanfaat?


Read full story • Comments { 0 }

Apa Pendapat Anda Mengenai Pos Yang Satu Ini?


Anda juga mungkin sukaclose