Menyusui

4 Cara Menguruskan Badan Setelah Melahirkan

By on August 29, 2013 in Ibu Hamil, Sukses Diet

Wanita yang sedang hamil pasti akan mendapatkan berat badan yang naik melebihi batas normal. Bahkan wanita yang sebelum hamil sangat kurus pun biasanya akan memiliki bobot tubuh yang berlebih pada saat hamil. Sehingga banyak wanita yang ingin melakukan diet setelah melahirkan. Tapi tidak semua wanita hamil boleh melakukan diet setelah melahirkan karena ia harus menyusui [...]

Read full story • Comments { 0 }
Diet Dengan Air Putih

Diet Dengan Air Putih, Ini Dia Cara nya.

By on August 27, 2013 in Jenis Diet, Sukses Diet

Diet bisa dilakukan dengan berbagai cara. Salah satunya adalah dengan banyak minum air putih. Air putih memang bisa disebut dengan minuman yang banyak manfaatnya. Dan manfaatnya sangat banyak bagi tubuh. tapi tidakkah anda tahu bahwa cara diet air putih juga ternyata bagus untuk tubuh. bahkan bisa menurunkan berat badan anda. Program diet yang tepat pun [...]

Read full story • Comments { 2 }
Dengan Menggunakan Cermin

5 Cara Menghitung Berat Badan Ideal Seorang Wanita

By on August 24, 2013 in Pertanyaan Diet, Tips Diet

Wanita selalu memiliki masalah yang berhubungan dengan kecantikan. Salah satunya adalah berat badan. Jika seorang wanita memiliki berat badan yang berlebih maka tidak heran jika ia akan melakukan segala cara untuk menurunkan berat badannya tersebut. Dan salah satu cara yang sering dilakukan para wanita untuk mendapatkan berat badan ideal wanita biasanya adalah berdiet. Bukan hanya [...]

Read full story • Comments { 0 }
Menentukan Berat Badan

5 Hal Yang Harus Di Perhatikan Ibu Hamil Untuk Berat Badannya

By on August 22, 2013 in Tips Diet

1. Menentukan berat badan yang ideal bagi ibu hamil Ibu yang sedang hamil atau mengandung bayi juga memiliki berat badan yang dikatakan harus ideal atau tidak. Karena berat badan bayi yang dikandung pun memiliki pengaruh pada berat badan ibu hamil. Untuk itu jika berat badan anda masih belum mencukupi dalam menentukan berat badan bayi, itu [...]

Read full story • Comments { 0 }
Magnesium

Tips Menjaga Berat Badan Ibu Hamil 4 Bulan

By on August 20, 2013 in Ibu Hamil

Ibu hamil juga harus selalu dipantau berat badannya. Apakah berat badannya termasuk yang ideal untuk usia kandungannya atau tidak. Karena segala hal yang berhubungan dengan ibu hamil biasanya akan banyak berpengaruh pada janin yang dikandungnya. Memasuki bulan ke 4, biasanya rasa mual yang terjadi pada ibu hamil akan berhenti dengan sendirinya. Walaupun masih ada saja [...]

Read full story • Comments { 0 }
Balita 3 Tahun

Wajib Diketahui Mengenai Berat Badan Anak Umur 3 Tahun

By on August 17, 2013 in Kesehatan

Berdasarkan data yang dikeluarkan departemen kesehatan, berat badan anak 3 tahun harus berdasarkan pada tinggi badan anak tersebut dengan plus dan minus dua standar deviasinya. Maka dari itu, akan terlihat berat badan yang ideal untuk anak yang berumur 3 tahun tersebut. Walaupun tidak tergantung pada jenis kelamin anak tersebut. Orang tua harus mengerti dan mengetahui [...]

Read full story • Comments { 0 }
Jalan Kaki

2 Alasan Mengapa Kita Harus Jalan Kaki Untuk Menurunkan Berat Badan

By on August 15, 2013 in Olahraga Untuk Diet

Turun berat badan dengan jalan kaki bukan lagi rahasia umum. Tapi dengan hanya jalan kaki saja orang yang memiliki bentuk dan ukuran tubuh yang gemuk pun bisa memiliki berat badan yang sesuai. Apalagi jalan kaki adalah jenis olahraga yang sangat murah. Jika anda berjalan kaki dari rumah ke kantor atau supermaket pun tanpa anda sadari [...]

Read full story • Comments { 0 }
Sarapan Sereal

Menu Sarapan Yang Tepat Untuk Diet Anda

By on August 13, 2013 in Menu Sehat, Tips Diet

Tentu saja harus ada pilihan menu sarapan untuk diet yang sehat. Karena dengan memilih jenis makanan yang baik dan tepat, tubuh yang sehat pun akan mengikuti. Dengan memilih menu sarapan yang sehat, maka anda bisa terhindar dari yang beberapa penyakit yang dianggap berbahaya. Misalnya penyakit maag, penyakit kolesterol, dan juga penyakit jantung. Tentu saja anda [...]

Read full story • Comments { 0 }
Jeruk Nipis

5 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

By on August 3, 2013 in Makanan Untuk Orang Diet, Menu Sehat

Ternyata ada banyak manfaat jeruk nipis untuk kesehatan kita. Buah yang rasanya asam dan biasa digunakan untuk bumbu masakan atau makanan ini ternyata memiliki beberapa khasiat yang kadang tidak disadari oleh kita semua. Bukan hanya untuk kesehatan. Tapi juga untuk kecantikan wajah dan kulit. Orang-orang di zaman dahulu sering menggunakan jeruk nipis untuk kecantikan kulit [...]

Read full story • Comments { 0 }
Golongan Darah B

Bagaimana Diet Yang Tepat Untuk Golongan Darah B

By on August 1, 2013 in Jenis Diet, Sukses Diet

Sebelumnya saya menuliskan artikel mengenai bagaimana cara diet untuk golongan darah A, nah sekarang bagaimana dengan golongan darah B? Di zaman sekarang banyak orang yang melakukan diet sehat golongan darah B. Diet golongan darah sudah mulai populer di Indonesia. Banyak juga artis yang melakukan diet golongan darah tersebut. Karena diet dengan cara ini terbilang mudah [...]

Read full story • Comments { 0 }